Травяной лимонад

Травяной лимонад хорош не только своими отменными вкусовыми качествами, известны также его полезные свойства. В состав напитка входит витамин С, что улучшает работу иммунной системы. Кроме того, исследования показали, что негазированный лимонад положительно влияет на желудочно-кишечный тракт, а также способен разрушать и выводить камни из почек. Так что пейте лимонад не только с удовольствием, но и с пользой для здоровья!

Появление лимонада окутано мифами и легендами, но достоверно известно, что этот напиток полюбился человечеству множество лет назад. Еще 600 год до н.э. можно считать предвестниками появления лимонада. В те времена напитки были негазированными. Популярностью пользовались щербет, кефир, молоко.

В этом напитке сочетаются полезные свойства продуктов, из которых он приготовлен. Минеральная вода поставляет организму целый ряд важных микро- и макроэлементов, а лимонный сок – хороший набор витаминов, антиоксидантов и других биологически активных веществ. Перечислим самые очевидные преимущества домашнего лимонада:

• Утоляет жажду, позволяя избежать обезвоживания организма
• Нормализует водно-солевой баланс, помогая предотвращать камнеобразование в почках и выводить токсины
• Способствует профилактике простудных заболеваний, являясь укрепляющим средством с высоким содержанием витамина C
• Витамин P, содержащийся в цитрусовых, уменьшает проницаемость и ломкость капиллярных сосудов
• Улучшает настроение, снижая стресс, вызванный жарой
• Некоторые виды лимонада препятствуют отложению холестерина на стенках сосудов
• Стимулирует умственную деятельность, благоприятствует повышению работоспособности